ロコモシンドローム予防の運動 地域ボランティアの一環で 公民館で 高齢者向けに（自分もシニア枠だが） ストレッチと筋トレを指導しています。 シニア向け運動サポーター という役割です。 主に4つの筋肉をストレッチ・筋トレするとう 簡単なものです。 世…

エドウィンの Ｃ１７のスリムジーンズが好きで 2つ持ってるのですが 新しいのをもう１つ買いました。 先日 トイレ修理を自分でやったので そのご褒美に 1万円くらい、高くても2万円以内のものを 自分に買おうと わくわくと張り切っていたのですが 5千円くら…

旅行から帰ってきてから ワクワク大作戦決行中だ！ 潜在意識系の 宇宙ワークのブログを 新しく始めたのだが そこから少し紹介したいと思う。 「宇宙ワーク大全」という本を今読んでいて 聞いたり、考えたり、実行したりしている。 潜在意識を使って 引き寄せ…

幸せのカギは右脳である 右脳の働き 右脳はすべてのモノのエネルギーを感じ、宇宙とつながる。 右脳にとっては、今、ここ、この瞬間がすべて。 私たちは、すべて、兄弟姉妹となり、愛の存在となり、光となる。 愛と感謝、エネルギーの世界。 境界線のない、…

本田健著「happy money」：聞く読書 https://amzn.asia/d/2IFGqQs 引き寄せの法則系の本を 昔、たくさん読んだので 「そうだよね」という感じで読み終えた。 特に、あらためて、強く思ったことは お金を使う時に、喜んで使うということだ。 これは、kenjiさ…

聞く読書「宇宙のパワーと自由にアクセスする方法」の感想のようなもの https://amzn.asia/d/fphLAyA ちょっと難しかったよ。もう一度、読みたいなと思う。 静かな観察者 読んでみて、頭に浮かぶことを書いてみようと思う。静かな観察者であることが大切。な…

聞く読書と小さな幸福 心地よさセンサーを磨けば人生は必ずうまくいく！：kenji著 https://amzn.asia/d/31q528a kenjiさんのYouTubeはよく見ていました。 今ここにある現実の 心地よさに焦点をあてているので なるほどなぁって、思っていました。 先日、「真…

引き寄せの法則として知られているMoney and the Law of Attraction 同じ波動が集まる 「引き寄せの法則」は 願い事が叶う法則として広がっている。 しかし、引き寄せの本当の意味とは 「同じ波動のモノが引き寄せあっている」 ということにすぎない。 ダイ…

「引き寄せ」の謎解きができた オーディブルで「真実の引き寄せの法則」錦織新著 https://amzn.asia/d/7ogGLfY こちらの本を読んで しみじみと納得したので 引き寄せの法則について 湧き起る自分の思いを 書いてみようと思う。 というのは、私は、引き寄せ難…