サラダもりもり

昨日のおやつは

チョコのテリーヌと

スパークリングワイン。

硬めのケーキ、濃厚です。

チョコケーキ食べたい時は

よく買って食べています。

昨日の最後の食事が

4時半頃だったので

16時間ほど空けてみて

9時頃にサラダの朝食食べました。

リーフレタス

ブロッコリー

アボカド

貝割れ大根

バルサミコ酢

塩、醤油、マヨネーズなど

サラダもりもり

もはや少食ではない🤣💕

これでも長期的には

少食を目指しているので

食べ過ぎには気をつけている。

でも最近は、

エドガーケイシーの影響で

レタスを使ったサラダに

ハマっています。

朝　46.7kg