お腹が空いたら食べるんだ

テキトー・ノンビリ・ガンバラナイ

2023-07-17から1日間の記事一覧

16時間断食をやめてみた

なんとなく、 糖質制限みたいな 癖の残っている食卓ですが 食べる時は 野菜多めに、肉類は ちょっとだけつまみました。 そしてあとは、 ワイン。 鶏ハムは、味噌ゴマだれを作りました。 ローストビーフは、わさび醤油でたべました。 醤油は、たまり醤油で、…