えーっ?! 豆乳って健康に良くないの？ 牛乳から豆乳に変えて 数年たちます。 牛乳を絶対に禁止したり 乳製品を禁止したりはしてませんが。 なんとなく 豆乳がいいかな～と 続けてきました。 カフェオレ的なのを飲んだり 料理に使ったり 焼き菓子に使ったり …