タンパク質制限の記事を見つけたので、 英語と共に、解説していきます。 最近のダイエットの主流は、皆さんご存知のように 高タンパク質で低炭水化物というものです。 ですから、今の主流のダイエット方法と 全く逆のような タンパク質を減らすというダイエ…