162センチ 46.7キロ しばらく46.1キロで安定してたけど 増えましたね。 普通の少食中なのですが。 おでんの塩分でしょうか？ 練り物は少量を食べて 大根、こんにゃく、厚揚げ、がんもなどを 少しずつ食べました。 ノンアルビール飲みながら 普段よりは、食べ…