お腹が空いたら食べるんだ

テキトー・ノンビリ・ガンバラナイ

2022-11-24から1日間の記事一覧

どっちでもいい2

直感的食事をいつもオススメしてるんだけど。それはね、自分が試してみたら、ダイエットメンタリティもなくなって、なんでも食べたいときに食べて、運動したければするし、しなければしないし、いつも自分の直感を信じて、自分が心地よく過ごせるようになっ…