プラーナ生活のための8つのことを意識することで、意識の周波数をあげていくことができます。 １瞑想２祈り３マインドマスタリー４ライトダイエット５運動６奉仕７自然の中で過ごす８神聖な音楽 ８－１瞑想瞑想とは今ここでできること 瞑想するとは、ただ、…
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