朝食あたり スイカたくさん グレープフルーツ バナナ 昼食あたり ピーナッツ 炒り大豆 フィッシュ&アーモンド 豆類たくさん 久しぶりに、豆類を買いました。 ぽりぽり 美味しかったです。 ちょっと食べ過ぎました。 でも、ながら食いは防ぎました。 ネットし…
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