新刊無料キャンペーン！4月20日から24日まで kindleunlimited登録者ならいつでも無料で読み放題 https://amzn.asia/d/gaZlKZM 目次１断続的断食とは何か２なぜ断食がいいのか３断続的断食6パターンとコツ４ウォーリアーダイエット５断続的断食で何が体に起こ…